LIFE COACHINGO primeiro passo
é o mais difícil

Mas depois vai sentir as mudanças em vários níveis da sua vida. Pronta/o para começar?

Life CoachingO primeiro passo
é sempre o mais difícil

Mas depois vai sentir as mudanças em vários níveis da sua vida. Pronta/o para começar?
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Trata-se de uma abordagem de desenvolvimento humano que tem como objetivo apoiar as pessoas a enfrentar e superar os desafios da vida utilizando os seus próprios recursos técnicos e emocionais.

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O propósito do Coaching de Vida é mudar comportamentos para alcançar melhores resultados e a visão do Coaching é orientada para a construção do futuro e dos objetivos ambicionados.

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O Coaching de Vida é adequado a todos, pois qualquer pessoa tem potencial de melhoria, capacidades de pode desenvolver, objetivos que deseja concretizar e obstáculos que pretende ultrapassar.

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A corrente seguida é a do Humanismo, em que o ser humano se encontra no centro e não os objetivos e resultados. Estes serão uma consequência natural do desenvolvimento do poder pessoal de cada indivíduo.

Seja na vertente pessoal (propósito de vida, relacionamentos, família, saúde e bem-estar) ou profissional (percurso académico, carreira, tarefas, negócios) o Coaching:

Facilita a visualização do caminho
Ajuda a percorrer o percurso

Permite construir as pontes para chegar ao destino traçado

Principais áreas em que
o coaching pode ajudar

Por vezes podem ocorrer dificuldades específicas numa ou noutra área, mas muitas vezes tudo está interligado.

Objetivos & Metas
Hábitos & Lifestyle
Stress & Ansiedade
Carreira & Propósito
Inteligência Emocional
Relacionamentos
Gestão de Tempo & Produtividade
Comunicação
Medos & Fobias

Auto-estima & Resiliência Emocional

Liderança

Espiritualidade
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A vida é uma questão de escolhas;
e cada escolha que fazes, faz-te a ti.

John C. Maxwell

Dedicado à sua
melhoria de vida

Trabalhar com um coach dedicado ajuda a identificar e atingir os seus maiores objetivos.
Vai poder desafiar a sua forma de pensar o que conduz a mudanças significativas nos seus relacionamentos, carreira e qualidade geral de vida.
Identifique os seus objetivos
Este é o ponto de partida, mas não é tão óbvio quanto parece
Encontre as respostas
Para avançar é preciso fazer as perguntas que conduzem às respostas
Descubra o equilíbrio
Se não for sustentável não tem futuro, é apenas mais uma ilusão
Alcance o sucesso
Mais do que um sítio é um estado de ser, em que a realização é plena

Comece já a dar o primeiro passo.

Faça uma escolha, encontre a motivação, a orientação e o suporte que precisa para
transformar a sua vida. Não precisa de fazer o caminho todo sozinha/o!

Comece já a dar
o primeiro passo.

Faça uma escolha,
encontre a motivação,
a orientação e o suporte
que precisa para
transformar a sua vida.
Não precisa de
fazer o caminho todo
sozinha/o!